Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 12


Sadzone ze schabem pieczonym.


"Burger" z kapustą duszoną na maśle.

Pieczony dorsz z sosem chrzanowym.

  • Janzja

    Janzja

    12 października 2023, 10:28

    Ale burgeros ;) a dorsza bym zjadla.

    • kawonanit

      kawonanit

      12 października 2023, 10:54

      Danie express na leniwca 😂

  • ognik1958

    ognik1958

    11 października 2023, 20:03

    Żarło wpozo ale warto kontrolować ile to kalorii ile spalasz Ppm i w czasie ćwiczeń i jaki daje ci to bilans ujemny i jak planujesz zrzucić niewielka ale nadwagę trza mieć plan i to realizować bez pudła powodzenia