ŚNIADANIE: 5 paróweczek cielęcych z majonezem i ketchupem, pomidor, kromka razowca
II: Kokail- 200ml mleka, 2 banany, musli
OBIAD: 3 ziemniaki, bigos
PODWIECZOREK: nie było
KOLACJA: 2 kromki razowca z masłem i serem, 2 pomidory z jogurtem i szczypiorem
WODA: 0,4l
HERBATA: 1,5l + 0,2 melisa
NA CZCZO: woda z cytryną