8:45 - 3 parówki z ketchupem i musztardą
14:00 - talerz zupy pomidorowej (dzień trzeci!)
20:00 - 1 kromkach jasnego chleba z masłem, szynką, serem, pomidorem i ogórkiem
Mało zjadłam, ale byłam w pracy, później z chłopakiem i tak jakoś zeszło..
+ 500 pół brzuszków
+ 100 nożyc poziomych
+ 100 podniesień tyłka
+ 50 skrętów tułowia
+ 40 "pompek" na kolanach
+ 30 podniesień lewej nogi
+ 30 podniesień prawej nogi
+ 25 przysiadów
Zdjęcie na dzisiaj:
