Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje Motywacje... i legginsy:)

ahh uwielbiam kąpiel bo konkretnym spoceniu się:))) nie dość, że spociłam się biegając po sklepach to zaliczyłam już rundkę biegową:))(pohulam wieczorem przed TV)  zaraz idę się farbować-oby nie wyszło cholera wie co:))

ale co do tematu.. co mnie motywuje?? moje zdjęcie sprzed ciąży, piękna szczupła uśmiechnięta-prawdziwa JA..
oprócz tego zdjęcia osób które pięknie schudły. Nie 10 czy 20 kg... ale takie osoby które pochudły po 30, 40, 50 i więcej.. dlaczego takie osoby?? bo one pokazują, że jak się chce to się da.... jest wiele blogów takich osób.. mnie zachwycają. Jak mam dzień słabości to wchodzę na takiego bloga i czytam, czytam, czytam a później pstryk w głowie i "co ja się załamuje? ja nie dam rady? ja?? kto jak kto ale ja właśnie dam" i idzie dalej:)))

dziś kupiłam legginsy-pierwsze w swoim życiu, w Lidlu robiłam zakupy i jest tam dziwna numeracja. Np. XL/48-50, L/44-46 patrze na rozciągliwość i biorę te XL, mąż podchodzi i mówi, że za duże i mam wziąć rozmiar mniejsze, wyśmiałam go i pakuje XL do koszyka a on wyciągnął i wsadził L.  Sobie myślę "będę leżeć, schudnę to założę", przyjeżdżam do domu i próbuje je przymierzyć a one wchodzą bez problemu na moje łydki, uda, tyłek i zatrzymują się bez żadnego uciskania na brzuchu, radość niesamowita:)))

jedzenie??
śniadanie 2 kromki razowca z wędlinką
II śniadanie-brak (wiem wiem nie można tak, ale czasami sytuacja zmusza)
Obiad: 6 pierogów ruskich z wody
Podwieczorko-kolacja: Mc Wrap:)) czasami można sobie pozwolić

Do tego sporo wody 0,5l pepsi light
bieganie zaliczone więc sumienie czyste:)))

Jutro mieliśmy jechać na grilla, tzn jedziemy ale grilla nie będzie:)) z wiadomych przyczyn:) pewnie troszkę pojem i popije:)) (jedzenie będę się starała ograniczyć do minimum)
 a w poniedziałek robię oczyszczanie wątroby:)) siarczan magnezu x2 kupiony, oliwa z oliwek również, jeszcze tylko grejpfrut i jeden płat będzie czyściutki:)))

Trzymam kciuki za wszystkie kobietki walczące z okropnymi kilogramami:))

Do poniedziałku moje Drogie:)

Bajo...