Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 65

Dzisiaj dzień ok, w szkole ok, przed chwilą pograłam w minecraft'a, a teraz się nudzę troszkę. Zaraz pójdę zrobić coś do jedzenia.

Menu:
7.00:
musli tropikalne (200kcal) + pół szklanki płatków kukurydzianych (60kcal) + szklanka mleka (120kcal) + 2 marchewki (40kcal) + kawałek Twix'a = 450kcal
8.30:
2 jabłka = 80kcal
9.40:
garść błonnika (80kcal) + marchewka (20ckal) = 100kcal
13.30:
serek homogenizowany truskawkowy (220kcal) + mleko (30kcal) + szklanka płatków kukurydzianych (120kcal) = 370kcal
16.30:
2 jabłka (80kcal) + 3 marchewki (60kcal) = 140kcal

Razem: 1140kcal

Aktywność:
6 dzień a6w i 10 min wchodzenia na krzesełko

Płyny:
w szkole 0,5L i jestem w trakcie picia 1,5 - litrowej butelki

Dobra muszę lecieć, bo dopiero mi się przypomniało, że jabłek nie mam i muszę kupić.
Do jutra!