Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 38 3/100

7.00: ciemna bułka otrębowa (150) + jasna bułka z kiełkami (150) + 4pl polędwicy (40) + jabłko (70) = 410kcal
9.40: jabłko = 70kcal
13.00: zupka chińska pomidorowa = 310kcal
17.00: pół makreli wędzonej (140) + 3 marchewki (50) + 2 ogórki kiszone (20) + 5 plasterków ogórków w chili (30) + jabłko (70) = 310kcal
~~1100kcal

Nie wiem czy mam dzisiaj siłę na ćwiczenia.... Ostatnio je zawalam, ale naprawdę czuję się jakaś wyczerpana ostatnimi czasy... Jeszcze jutro mecz, a zapomniałam kupić jedzienie, grrrr. Zobaczy się jak to będzie.
A z tą zupką chińską to tak wyszło, że koleżanka do mnie przyszła i chciała zjeść, więc nie odmówiłam sobie... Ale! Chciała mi zafundować pączka, ale oczywiście podziękowałam. :p Także chyba najgorzej nie jest jak myślę...
W każdym razie ja lecę, mam nadzieję, że się trzymacie. :) Do jutra. :)