Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy rok, nowe wyzwania

NOWY ROK, NOWE WYZWANIA 

Podejście do odchudzania część 18277337! Mam nadzieję, że jednak ostatnia, bo już nie mogę na siebie patrzeć! 

Ważę 73 kg przy wzroście 166 cm. W ciągu pół roku przytyłam 10 kg. Jestem już kompletnie załamana, ponieważ każdy mój nowy kilogram powracał po nieudanych dietach. Byłam na cateringu dietetycznym przez miesiąc, nie schudłam ani 0.5 kg, a po przytyłam 7 kg. Byłam na diecie przez miesiąc, schudlam 4 kg, przytylam po tygodniu 5kg. 

Marzę o tym, żeby to podejście było ostatnie, ponieważ nie mieszczę się w żadne ciuchy, a nie mam ochoty kupować nowych, gdy mój rozmiar to lekko 40 w porywach do 42. 

Prawda jest taka, że jakakolwiek aktywność fizyczna mnie parzy, przygotowywanie posiłków również, ale moim postanowieniem noworocznym jest SCHUDNĄĆ. Moim marzeniem jest, żeby ważyć 55 kg, ale jednak chyba trochę większym pragnieniem jest polubić się z kuchnią i z ćwiczeniami, bo wiem, że bez tego nie ma co zaczynać. 

Mam nadzieję, że ta strona i ten pamiętnik mi w tym pomogą. 

Zaczynam od 1 stycznia (wiem, że powinnam powiedzieć zaczynam już, od teraz, ale dietę mam wykupioną od 1 stycznia).

Życzę sobie i wszystkim Walczącym POWODZENIA.