Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
102 dni do końca :)

Wreszcie!!!

Poczytałam, przeanalizowałam i już wiem jaką powinnam dietę stosować aby być zdrową 

Jest to dieta nisko węglowodanowa, zalecana, przy moich dolegliwościach

Już wiem co powinnam, a czego nie powinnam jeść.

Najgorzej będzie skomponować posiłki na cały tydzień ale dam radę

Jeszcze teraz usiądę i skomponuję posiłki do piątku w przyszłym tygodniu

Będę mieć plan i mam zamiar się go stosować, a raczej muszę .

Z planem zawsze raźniej

Zapiszę się chyba też na fitness