Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga szaleje...

Generalnie nie nadążam za wskazaniami wagi

17.01. 61,4

18.01. 60,3

19.01 61,6 (po rocznicowym świętowaniu)

20.01. 61,2 (po wizycie u znajomych)

Skok w niedzielny poranek jest dla mnie jak najbardziej zrozumiały, ale wskazanie z soboty to jakaś totalna abstrakcja. Przez najbliższy czas będę się ważyć codziennie z nadzieją, ze uda mi się wyciągnąć jakieś wnioski.

Rocznicowa kolacja była bardzo udana. Byliśmy w restauracji węgierskiej. Zamówiliśmy danie główne, deser i wino (jedna lampka do dania głównego, jedna do deseru). Wierzcie mi, że do deseru piłam najlepsze wino w życiu. Miało fantastyczne aromaty cytrusów - szukaliśmy go potem w internecie może w jakimś sklepie, ale niestety nie udało się. Jeszcze będziemy szukać z nadzieją, że się uda. Pojechaliśmy autobusem, więc przy okazji zaliczyliśmy trochę marszu. Po powrocie zafundowaliśmy sobie jeszcze chipsy i winko… ok - to powinniśmy odpuścić, ale jakoś tak wyszło….

Wczoraj w związku z szaleństwem kolacyjnym i planowaną wizytą u znajomych godzinkę po obiedzie pomaszerowałam na stepperze, którego mój Mąż przytargał z piwnicy. Myślałam, że będzie sam ćwiczył, ale na razie się nie kwapi. Po powrocie od znajomych 5 min skakanka, 8 min legs, buns i abs, a na zakończenie 10 min skakanka. Myslę, że odpokutowałam trochę szaleństwa. A co najważniejsze to w domu obiecałam sobie, że nie tknę chipsów (w końcu były dzień wczesniej) u znajomych i co? I dotrzymałam słowa. Nawet mój Mąż to zauważył i powiedział, że jest ze mnie dumny!

Dzisiaj wieczorkiem powchodzę pewnie na mojego stepa w ramach treningu cardio. Liczę, że zajmie mi to ok. 40 minutek. 

Na koniec zdjęcia moich ostatnich ubraniowych zakupów, a dokładniej tuniko/sukienek.