Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój nr 1

Wczoraj odpaliłam mój zdecydowanie ulubiony trening dostępny na YT. Dają czadu

Dietowo czuję się opuchnięta - pewnie przez zbliżającą się owulację. Zawsze odczuwam to na palcach dłoni i łydkach. Zresztą brzuch też się zaokrąglił. Włączamy pokrzywę

Dzisiaj rano byłam na badaniach. Okazało się, że w mojej przychodni wykonują bezpłatne badania w kierunku infekcji dróg moczowo-płciowych (chlamydia, mycoplasma, rzęsistek i rzeżączka) dla kobiet i postanowiłam skorzystać. Nie ma jak profilaktyka. Prywatnie taki zestaw byłby dość drogi, a myślę że warto to sprawdzić jak planuję kolejną ciążę. Przy “pobieraniu materiału” Pani doktor stwierdziła, że mam tam trochę wydzieliny, która nie wygląda prawidłowo (nie czuję żadnego dyskomfortu)…. jutro mam zaplanowaną wizytę u ginekologa, więc zobaczymy co powie, bo wymaz pobierał lekarz rodzinny. O dziwo była dużo delikatniejsza niż każdy ginekolog u którego byłam Na wyniki czeka się około 10 dni. Poza tym nadal czekam na swoją szczepionkę, bo jeszcze nie przyszła… pewnie przed świętami wzmożony ruch z paczkami. Cierpliwie czekam….

Coś to moje kiełkowanie mi nie idzie. Miało być ładnie pięknie, a jest tak sobie…. kilka “plantacji” już wyrzuciłam. Na razie ze smakiem zjedliśmy rzodkiewkę i słonecznik. Przekopuje internet w poszukiwaniu porad co robię nie tak… wczoraj trafiłam na stronę, gdzie sugerowano, że kiełkownica nie jest idealnym rozwiązaniem, bo jest w niej za mała cyrkulacja powietrza, woda nie ma jak odparować i nasiona się “gotują”… no to ja co?? Wczoraj wprowadziliśmy usprawnienia. W jednej szalce nawierciłam dziurek, a drugą podkleiłam, że jak się postawi kolejne piętro to zostaje przestrzeń na wymianę powietrza. Jak to nie zadziała to już chyba stracę do tego zapał…. ale rzodkiewka wyszła pyszna….

Dużo słoneczka Wam życzę! Ładujcie akumulatory

ps. moja kierowniczka pytała czy schudłam, bo jakąś mam twarz szczuplejszą