Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pułapka.....

im dłużej nie dodaję wpisu w pamiętniku tym potem mi trudniej, bo niby nic się nie dzieje, a z drugiej strony tyle rzeczy do napisania. Już dawno nie miałam takiej przerwy! To już ponad 2 tygodnie! I mimo, że zaglądałam co Was, komentowałam, to u siebie nie potrafiłam nic naskrobać. Na dodatek w pracy też miałam młyn.

Moje milczenie sięga majówki. 2.05 byliśmy na weselu - pojedliśmy, pobawiliśmy się, rozluźniliśmy się alkoholem, ale w granicach rozsądku Potem 3.05 pojechaliśmy do Teściów, gdzie byliśmy do 6.05. Nikt mi nie wierzy, ale wróciliśmy bez korków - z tego co słyszeliśmy w radiu to wystarczyło wyjechać godzinę później i już byśmy stali. W miniony weekend komunia chrześnicy - “odbębnione” (przykro mi, że pisze o tym w taki sposób, ale cóż… pewnych rzeczy nie przeskoczę).

Dietetycznie znowu wróciłam do liczenia kalorii. Po weselu i majówkowych grillach przybyło mi jakiś kilogram. Musiałam też mocno zmodyfikować treningi. Przed majówką zaczęło mnie boleć kolano - na majówce przerwa, więc myślałam, że przejdzie… ale nie przeszło. Boli mnie od wewnętrznej strony  przy maksymalnym zgięciu kolana (np. jak kucnę) lub przy dużej rotacji w stawie - . Tym sposobem na razie skupiam się na ćwiczeniach z hantlami na ręce, brzuch, wczoraj trochę poskakałam na skakance i wcale mnie to kolano nie bolało. Brałam przez kilka dni ibum, ale tylko maskował objawy nie dając żadnego efektu p/zapalnego…. Muszę pooszczędzać to kolano - szkoda, żeby doszło do jakiejś poważnej kontuzji.

Dzisiaj po południu idziemy z córką do kina - musimy ją czymś zająć w ten deszczowy czas kiedy nie może iść na plac zabaw, a w kinie byliśmy ostatnio w styczniu, więc już czas na kolejną wizytę. I oczywiście kalorie kaloriami, ale moja córka zamęczy mnie o “potkorn”  Jutro mamy w przedszkolu bieg w ramach akcji “C(m)ała Polska biega”. Dla mniejszych dzieci jest bieg 2200m - nie wiem czy ja to przebiegnę (będę spalać "potkorn"), a co dopiero Miśka, ale chodzi o to, żeby razem spędzić czas Tata będzie bronił honoru rodziny - tak, tak! Dalej biega.

Jutro ważenie, więc dam znać czy miniony tydzień zaliczę do sukcesów czy porażek