Dzisiejszy dzień pozytywnie. Chociaż niewiele udało mi się zrobić... Trochę pomarnowałam czasu niestety. Właśnie skończyłam ćwiczyć, dobrze, że się zmobilizowałam na ćwiczonka, endorfiny działają :) Zamierzam jeszcze się trochę pouczyć i może obejrzę jakiś serial ;)
Ćwiczenia:
-Ewa Chodakowska szok trening
-Ewa Chodakowska szok trening
Jadłospis na dzisiaj:
- owsianka + zielona herbata
-zupa jarzynowa + czerwona herbata
-ryż z dżemem truskawkowym
-sałatka warzywna (pomidor, kapusta pekińska, oliwki) z jogurtem naturalnym
-zupa jarzynowa + czerwona herbata
-ryż z dżemem truskawkowym
-sałatka warzywna (pomidor, kapusta pekińska, oliwki) z jogurtem naturalnym
Ellkaa
5 stycznia 2014, 19:41Szok trening to mocny trening :D Jedzonko super :) Powodzenia w nauce :)
zdrowenawyki
4 stycznia 2014, 22:44Ja niestety cały dzien przy książkach :(:( buziuaki!
Karo8912
4 stycznia 2014, 22:11Czasami trzeba też odpocząć:)
Macrocosme
4 stycznia 2014, 21:48Leniwa sobota skąd ja to znam? Ale przynajmniej poćwiczyłaś :D + dobry obrazek