Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie 4 miesięcy


Dziś 1 sierpnia. Od rozpoczęcia mojego odchudzania mijają 4 miesiące. Dotychczasowy bilans - straciłam ponad13 kg (wg mojej wagi) - myślę, że będzie nawet 14, ponieważ moja waga pokazuje zawsze ok 1 kg więcej niż waga u dietetyczki. Ostatni miesiąc był bardzo słaby - przez miesiąc straciłam ok 1 kg - waga bujała się w okolicach 91 kg. Ostatnie 2 dni przyniosły spory spadek - waga na dziś (ważenie na mojej) 89,1 kg (wczoraj 89,4kg). Dawno nie widziałam 8 z przodu - cieszy mnie to bardzo. 

Z dietą jest różnie - zdarzają się słodycze, czasem alkohol, nie stosuję diety od dietetyczki, tylko sama sobie komponuję posiłki. Wizyty u dietetyczki trzymały nie w ryzach - na chwilę obecną myślę, żeby z nich zrezygnować, ponieważ szkoda mi kasy. Skoro i tak opieram się na własnej kompozycji posiłków, to szkoda wyrzucać 250zł miesięcznie na wizyty. Chciałabym zejść do wagi 80 kg, co z tego wyjdzie nie wiem. Póki co, cieszy mnie każdy stracony kg i póki będę sobie chudła, to będę się trzymała dotychczasowej strategi. 

Jeśli chodzi o budowę, to chwili obecnej oczekujemy na pozwolenie na budowę. Jeśli dobrze pójdzie to jeszcze w tym roku wyciągniemy fundamenty, a po Nowym Roku (jeśli tylko pogoda pozwoli) pociągniemy mury. Marzę o tym, żeby za 2 lata spędzić już wakacje we własnym domu. 

W poniedziałek wracam do pracy po 1,5 roku nieobecności. Trochę się denerwuje, z drugiej strony czuję lekkie podekscytowanie. Utrata kilkunastu kg ułatwia mi powrót do pracy - czuję się dzięki temu dużo pewniej.  Zobaczymy, jak szybko wejdę w rytm pracy, wczesnego wstawania i szybszego chodzenia spać. Matyldzia jest już na tyle duża, ze spokojnie mogę zostawić ją z moją mamą. Młoda 26 lipca skończyła 13 miesięcy - jest już odchowana, a swoją babcię po prostu uwielbia. 

Zmykam poczytać co u Was. Ostatnio jakoś mi nie po drodze z Vitalią :)

  • smukla1984

    smukla1984

    2 sierpnia 2019, 15:10

    Gratulacje, świetny wynik!😀

  • FreeMilka

    FreeMilka

    2 sierpnia 2019, 08:57

    Kochana super wynik - zastanawiałam się co u Ciebie i już wiem - trzymam kciuki za pozytywny powrót do pracy.

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      2 sierpnia 2019, 09:54

      Ja też myślami jestem z Tobą :* Dziekuję

  • ZdrowieJestGit

    ZdrowieJestGit

    2 sierpnia 2019, 08:33

    Skoro dajesz sobie sama radę z komponowaniem posiłków, odpowiada Ci to i osiągasz zadowalające efekty po co Ci dietetyk. 250 zł można wydać przyjemniej :) gratuluję siły i samozaparcia

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      2 sierpnia 2019, 09:53

      Ja też tak uważam, tym bardziej, że teraz każdy grosz się przyda:) Dziękuję za wsparcie

  • KatarzynaXXL

    KatarzynaXXL

    1 sierpnia 2019, 22:29

    Piękny wynik gratulacje! Marzę żeby zobaczyć 8 z przodu :) Ja od poniedziałku wracam do pracy po urlopie i mam dokładnie tak samo jak Ty :)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      1 sierpnia 2019, 22:49

      Dobrze Ci idzie,depczesz mi po piętach :)

  • Berchen

    Berchen

    1 sierpnia 2019, 21:33

    gratuluje, niesamowity wynik, utrzymaj i dzialaj dalej:)

    • Lexie_1983

      Lexie_1983

      1 sierpnia 2019, 21:48

      Dziękuję. Staram się podchodzić do niego na chłodno, bo już kilka razy chudłam, a potem równie szybko tyłam ...