Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ale ciągnie mnie do słodyczy, porażka.


Dziś do pracy miałam na 13:00, od razu inne nastawienie po wyjściu z łóżka. Od rana chodzą za mną słodycze. Najpierw broniłam się przed pokusą, w efekcie czego zjadłam pół pudełka mrożonych borówek amerykańskich <33 uwielbiam ten smak..  a  po powrocie z pracy znowu to samo. Co więc zjadłam? Piję zieloną herbatę i jem jogody goji, aby zapchać czymś dzioba. Uzależnienie od cukru jest straszne ;////

  • agajul

    agajul

    26 stycznia 2017, 21:45

    Ojjj straszne. Spróbuj przejść na detoks cukrowy. Pierwsze dni to tragedia ale potem jest o wiele lepiej! Uwierz mi, że ja również jestem ogromnym łakomczuchem względem słodyczy. Taki detoks spowodował, ze wspaniale się czułam.

  • roogirl

    roogirl

    26 stycznia 2017, 20:54

    Ojejku jak ja uwielbiam borówki!

  • CookiesCake

    CookiesCake

    26 stycznia 2017, 20:43

    Ja mam pierwszy dzień @ i za mną też chodzi, ale nie daję się ;D

    • liscielaurowe

      liscielaurowe

      26 stycznia 2017, 20:50

      ja po ;D ale trzymam się, Ty też się trzymaj!

  • polihymnia

    polihymnia

    26 stycznia 2017, 20:42

    może spróbuj galaretek z jogurtem naturalnym? dobre są i mało kalorii :D albo trufle z daktyli, wiórków kokosowych i odrobiny oleju kokosowego- ja dzięki takim deserkom już od dawna nie tykam kupnego słodkiego

    • liscielaurowe

      liscielaurowe

      26 stycznia 2017, 20:50

      jakieś przepisy posiadasz może?

    • polihymnia

      polihymnia

      26 stycznia 2017, 21:25

      serniczki: rozpuszczasz galaretkę, jak przestygnie miksujesz z jogurtem i wstawiasz do lodówki w salaterkach :D trufelki: 125g daktyli zalanych wrzątkiem po 15 minutach zmiksować, dodać 50g wiórków albo mąki kokosowej, łyżkę kakao, łyżkę albo dwie oleju kokosowego. Robić kuleczki, obtoczyć w kakao albo wiórkach kokosowych i potrzymać w lodówce a potem szamać :D

    • Ta-Zuza

      Ta-Zuza

      26 stycznia 2017, 21:38

      Trufle jutro spróbuję! Zapowiadają się extra:)

    • polihymnia

      polihymnia

      26 stycznia 2017, 21:50

      są ekstra :D jak chcesz to w pamiętniku mam ich fotki :D ja dodałam jeszcze kapkę mleka sojowego, bo masa mi się nie kleiła, ale potem konsystencja była idealna :D

  • Magducha_Pl

    Magducha_Pl

    26 stycznia 2017, 20:35

    Mnie też dziś strasznie męczy głód słodyczy...tylko ja nie byłam tak dzielna jak ty...pożarłam 3 szt. toffifee :/ za karę nie zjem kolacji.

    • liscielaurowe

      liscielaurowe

      26 stycznia 2017, 20:49

      Mniam, ale miałaś przez chwilę coś dobrego w ustach <333 haha