Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już czas.

Nie czekam już na jesień, źle się czuję patrząc na siebie, więc trzeba się brać z........żarciem za bary. Nie sama estetyka się liczy, każdy kilogram więcej, to ciężej dla serca, odrobinę mniejsza wydolność, a mnożąc te kilogramy...🙄

Dieta wykupiona, w moim przypadku to konieczność, żadne postanowienia nie skutkują, moja słabosilna wola kończy się po kilka dniach, ale już do wytycznych potrafię się dostosować, tak więc sama sobie rzuciłam koło ratunkowe vitalii 😉

Jak się to potoczy tym razem, czas pokaże, zaczynam od wtorku, w poniedziałek zakupy. A jeszcze dziasiaj...piwko po upalnym dniu 😁

Mam nadzieję że moja drużyna sierściuchów będzie mnie dopingować. 

Pozdrawiam wszystkich walczących z własnymi słabościami, życzę sukcesów.