Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4

Śniadanie: 2 kromki razowca z idyczkiem + jajko na miękko :)

2 śniadanie: Jogurt 150g + 2 cista belVita 

Obiad: warzywa na patelnie z piersią z kurczaka i brązowym ryżem ( smażone bez oleju)

Kolacja: 2 kiełbaski wiedeński (parówki ;)  + sałatka grecka  + winogrona :D

Sport: Poranna gimnastyka. Być może coś więcej ;) zobaczymy o której z pracy wyjdę 

Dziś wraca mąż :) Tydzień się nie widzieliśmy zdążyliśmy za sobą zatęsknić. Cieszę się jak głupia mimo że przyjedzie tylko na wekend. Musimy przetrzymać tak jeszcze przynajmniej 3 tygodnie. Później wszystko wróci do normy : )Obym za ten czas wyglądała tak jak chce. Samej prościej jest mi się odchudzać