Czolem! Dzisiaj z racji wczorajszego wiekszego wysilku biegowe postanowilam troszke zwolnic i pobieglam 20 minut + 10 przemaszerowalam ;)
Jutro relaksuje sie na saunie ;) ajj ;) te endorfiny i ludzie biegajacy/spacerujacy czy jezdzacy na rolkach/rowererze powoduja ze az chce sie cwiczyc ;)
Jeszcze tylko rower musze przygotowac do jazdy i kupic rolki zeby troszke urozmaicic aktywnosc ;)
Cel jest blisko-wystarczy po niego siegnac i miec troche silnej woli i motywacji;)
angelisia69
26 marca 2015, 05:16super ze zmieniasz tak aktywnosc i widzisz w tym radosc a nie na sile ;) Zazdroszcze sauny