Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Naiwność?

Absolutnie nie! 
Cześć dziewczyny! :D 
Już mam naprawdę dość użalania się nad sobą, siedzenia w domu i zajadania problemów. Od ostatniego wpisu niewiele się zmieniło, ale też nad wyraz się nie starałam. Po prostu ograniczałam się. 
Wczoraj wróciłam do Wrocławia i po dzisiejszych zakupach jestem już z siebie dumna! :) Dużo zdrowego nabiału,chlebek wieloziarnisty, warzywa i owoce. Żadnych nadprogramowych produktów. 
Od jutra kolejny semestr z czego się cieszę, bo  plan dnia się ustabilizuje :) 

Rozpoczynam też odwyk anty-słodyczowy.  (jakkolwiek to brzmi xd)  Ostatnio to już chyba byłam na dnie... Tak bardzo przesłodzona...

Myślałam też nad dietą dukana, ale skutecznie wybito mi ją z głowy:)
Najbardziej obawiam się napadu na słodkości,czy macie jakiś skuteczny sposób, jak go przezwyciężyć? Czy zjeść coś w zamian?  

Trzymajcie się! :)