Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 5


brzuszki cd...

seria 1- 8,

seria 2 -  11, 

seria 3- 11,

seria 4-  8, 

seria 5 - 8, 

seria 6 - max   - ile dam radę / minimum 12/


Waga 59,2 kg...wszystko robi się ciasne, okropny brzuchol...


  • sobotka35

    sobotka35

    8 czerwca 2012, 13:36

    Oczywiście masz rację,że chodzi o wzięcie odpowiedzialności za decyzje.Tak,wczoraj było mi ciężko i nie umiałam nic postanowić,ale dziś mam zupełnie inne nastawienie:))Dziekuję za mądre słowa:)pozdrawiam serdecznie:)