Mam bardzo zły tydzień. Codziennie śpię po 2 godziny w porywach do 4. Momentami nie wiem, jaki jest dzień tygodnia, a gdy się przebudzę nie wiem gdzie jestem i jaka jest pora dnia.Praca na noc mnie wykańcza, ponieważ zbyt wiele zwaliło mi się na głowę jednocześnie i ze wszystkim zostałam sama. Dietę staram się trzymać choć wiem, że zjadam o wiele mniej niż powinnam. Czuję się bardzo spuchnięta i znowu mam głupie myśli, że może robię coś nie tak i zamiast schudnąć zacznę od nowa tyć. A bardzo tego nie chcę. Mam nadzieję, że przez ten tydzień nie zaprzepaszczę tego co już powoli zaczynałam osiągać. Niech tylko minie ten zły czas, żebym mogła wrócić na prawidłowe tory.
Cytrynowaaa
3 czerwca 2022, 11:31Polecam krótkie drzemki i spacer. Nic tak nie poprawia humoru jak pięknie słońce ☀️ będzie dobrze 😘
Malgosia0308
4 czerwca 2022, 14:59Dziękuję za dobre słowa.
ognik1958
2 czerwca 2022, 20:26walcz o siebie bo jak nie ty to kto spać trzeba bo w szpitalu będziesz mieć multum wolnego czasu -mówi się trudno i.... walczy się o swoje zdrowie 👍
ognik1958
2 czerwca 2022, 15:20hmm....spoko trza to przetrzymać spać bo to daje siły i jakieś spacery bo to uspakaja i pobudza do działania trzymam kciuki ...będzie dobrze👍
Malgosia0308
2 czerwca 2022, 20:20Gdybym miała czas to bym spała... Niestety go nie mam.
NowaJa_86
2 czerwca 2022, 15:16Zły czas niedługo minie 🤗
Malgosia0308
2 czerwca 2022, 20:19Oby bo muszę się w końcu zregenerować.