Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NO, NARESZCIE!!!! P I Ą T E K !!!!

Waga odmówiła poszuszeństwa....

Niestety pomiary dzisiaj wyglądały tak:

80,9 kg

78,1 kg

82,0 kg

78,0 kg

80,9 kg

dwa razy powtórzył sie wynik 80,9 kg!!!

ale zakładam, że baterie trzeba wymienić :))

Wczoraj wieczorem mój dziki kot zaatakował urządzenie ważące i odbiła się od ściany, może trzeba będzie wymienić wagę :((

Po piątym pomiarze miałam dość, bo do pracy nie wyszłabym!!!!

Wczoraj na kolację zamiast frytek z selera był wypity wywar z warzyw, samych warzyw!!!!!

Plan jedzeniowy na dziś:

1) herbata rumiankowa

2) zupa warzywna, na samych warzywkach ( buraki, kalarepka, marchew, pietruszka, seler, czosnek) + dwa kwadraciki chleba żytniego

3) herbata "Zioła Mnich polecane na oczyszczanie"

4) herbata Slim Plus

5) kefir

6) herbata ziołowa

7) obiad: mieszanka chińska + pieczarki na odrobinie oliwy.

8) herbata ziołowa + krążek ryżowy

9) 15 dag kapusty kiszonej.

10) herbata Relaks.

Zmuszam się do picia herbat, bo woda w styczniu mi jakoś nie wchodzi. Herbaty są nie słodzone. Jedynie do jednej herbaty dodaję pół łyżeczki miodu, bo jest z hibiskusem, a ja nie lubię kwaśnych herbat, bo mnie boli żoądek po kwasiołach.

jutro nareszcie się wyśpię!!!

Buziolki.....