Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trening z Ewą i gwiazdami zaliczony:)


Właśnie przed chwilką pierwszy raz poćwiczyłam trening Ewy z gwiazdami z czwartej płyty z shape:) Nie miałam okazji wcześniej wypróbować tych ćwiczeń, a okazało się, że jak dla mnie są świetne:) szczególnie podoba mi się drugi trening z Sadowska męczący, a takie lubię:P świetnie spala tłuszczyk bo w mig brakło mi oddechu i zgrzałam się jak nie wiem:P a teraz sobie odpoczywam po treningu i czuję wielką satysfakcję, przede wszystkim też psychiczną, bo wiem że sporo spaliłam w ciągu tych ok 50 minut ćwiczeń:) Batonik na buzi:P Miłego wieczoru Kochane:)
  • ryjku

    ryjku

    8 stycznia 2013, 15:11

    tez dzis próbowałam fajne to

  • MademoiselleCatherina

    MademoiselleCatherina

    7 stycznia 2013, 22:40

    chyba byłam na tym samym treningu hehe ;-) aż dziwne, że na siebie nie wpadłyśmy :P ;-) też lubię te treningi z gwiazdami, super ćwiczenia :-) ja dziś zrobiłam 2 w swojej karierze sportsmenki :D

  • AskaLusk

    AskaLusk

    7 stycznia 2013, 21:44

    Swietne sa treningi od Ewy! Gratulacje!! Pozdowienia

  • blue2009

    blue2009

    7 stycznia 2013, 21:42

    Kurcze a ja tylko dzisiaj 2 cześci tego treningu wytrzymałam;p no cóż może jutro będzie lepiej;p

  • chocollatee

    chocollatee

    7 stycznia 2013, 21:38

    gratulacje :) najważniejsze żeby ćwiczenia się podobały i były rezultaty , powodzenia