Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 luty

zmotywowana efektami po miesiącu starań.:)
właśnie skończyłam ćw. wzięło mnie jakoś po północy na aktywność i czuję się genialnie;p
zauważam wyraźny związek między ćwiczeniami a moją poprawą humoru;D

jak będę mieć chwilę to napiszę więcej o efektach:)


a więc:
waga: -5 kg ( z 110 na 105) (w zaokrągleniu. przestałam wierzyć wadze z powodu wahań)
talia: -6cm (100cm - 94cm)
brzuch(wys pępka): -4 cm (118cm - 114cm)
biodra - 5 cm (130cm - 125cm)