Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żegnaj otyłości ;)

   Waga spada mi jakby chciała a nie mogła, ale jednak spada :) Co cieszy mnie niezmiernie. Przy ostatnim ważeniu przeszłam z przerażającej czerwonej części o brutalnej nazwie "otyłość" do zdecydowanie bardziej przyjaźnie brzmiącej "nadwagi". Jest to przyjazne zjawisko bo w końcu widać jakiś progres.

    W pracy teraz organizuję przeprowadzkę swojego gabinetu, tak że czeka mnie więcej niezwykłej dla mnie na co dzień pracy fizycznej - wysiłek dobra rzecz ;). Przy okazji tych czynności, które już wykonałam okazało się, że jestem we wcale dobrej formie - ani się nie męczę, ani nie dyszę i nie jęczę tylko sobie śmigam ha ha, co jest super.

  W ogóle zauważam, że praca działa na dietę motywująco - już po szkoleniu, które prowadziłam w zeszłym miesiącu wiele dziewczyn podchodziło i pytało jak ja to robię i co one mają zrobić, żeby też mieć takie efekty. Nie powiem mile mnie to połechtało i poczułam się zmotywowana jeszcze bardziej.

    Jeśli chodzi o dietę, to ogarniam w miarę - oczywiście nadal realizuję wyzwanie i nie jem słodkości, ale ćwiczeń mało. Ale może to ze względu na @ [ogólnie używany na portalu eufemizm ;) ], albo może ze zwykłego lenistwa.Jest lepiej niż było, ale jeszcze nie jestem zadowolona.

    Na razie muszę się za siebie wziąć i przekroczyć magiczną siódemkę z przodu, bo czytając pamiętniki to kurczę już chyba tylko ja zostałam w klubie osiemdziesiątek. Ale cóż widocznie za mało jeszcze pracuję i muszę się postarać bardziej. 

To co? Trzymajcie kciuki i wszystkiego dobrego na dietowej drodze życia ;).