Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ale pojechałam


po bandzie i nie umiem tego wytłumaczyć.. duże odstępstwo od diety od czwartku do dziś, do niedzieli.. jak tu zladowac? Jak przetłumaczyć głupiemu rozumkowi. Zaspokoiłam wszystkie zachcianki. Łatwo przyszło.. never again? 

  • eszaa

    eszaa

    22 listopada 2015, 18:10

    ja bym sie szybciej opamiętała,niedobrze.Widać motywacja szwankuje

    • malutkami79

      malutkami79

      22 listopada 2015, 19:13

      Kiedy w sumie to dwa dni były Ale był też i ruch. Czytałam jak wrocic i zaczęłam od długiego spaceru. Motywacja.. myśl muszę nad tym popracować i nad sobą. By nie ulegać. Sobie i innym.

  • malutkami79

    malutkami79

    22 listopada 2015, 17:30

    Hedonizm...