Przyszło lato i stoję. Od stycznia, schudłam 6 kg z 62,5 kg do 56,5 kg , poczułam się ekstra i odpuściłam. Było to w kwietniu. Teraz waga pokazuje 58 i znowu czuję się ciężko, ale nie potrafię wejść w rytm. Rozprasza mnie lato, pozwalam sobie na małe lody, kawałek ciasta, jedzenie na mieście itp.
Dietę mam 1300kcal, lubię tę dietę, pasuje mi.
Vitalia przewiduje, że cel osiągnę 9 października.Cel czyli 52 kg. Wydaje mi się to takie odległe, ale NIE!!!! to TYLKO 2 miesiące i 9 dni tj. 70dni. Dam radę!!!! Weź się Aśka do roboty!!!!:P
Na dole moje zdjęcie od początku odchudzania (sierpień 2018 - 67 kg) i zdjęcie z czerwca tj. 56,5 kg. Jestem w połowie drogi, chcę osiągnąć cel, ale jakoś brnę w tę złą stronę.. Potrzebuję mobilizacji. Na zdjęciach widzę efekty, może to da mi moc.
MadziuniaP
1 sierpnia 2020, 05:47Bardzo dobre podejście. Ogromny sukces, który mi się marzy od kilku miesięcy. Nie poddawaj się, do października rzut beretem- już sierpień, zaraz wrzesien- szkoła i obowiązki więc zleci a potem już październik 😎 powodzenia 💪
Nelawa
31 lipca 2020, 13:37te zdjęcia dodają mocy nie tylko Tobie.. pięknie zmieniony brzuch :) samą dietą tak wymodelowałaś, czy ostre ćwiczenia? powodzenia
Mama_size
31 lipca 2020, 14:02Raczej dieta, choć ćwiczę, ale nie tak intensywnie, kocham pilates dla początkujących 😂
Nelawa
31 lipca 2020, 14:09szacun :) aż miło popatrzeć.. jednak co 30 lat, to nie 50 :(
Anga26
30 lipca 2020, 21:24Jak patrzę na Ciebie i wiem że mamy prawie ten sam wzrost to jak ja muszę wyglądać przy wadze prawie 80kg 😨😱 różnica mega zazdroszczę 5 z przodu
przymusowa
30 lipca 2020, 17:57Mnie strasznie w tym porównaniu uderzyło, jak dużą różnicę przy niższym wzroście potrafi zrobić każdy kg. Nie obraź się, ale jak spojrzałam na pierwsze zdjęcie pomyślałam, że waga pod 90 kg a na drugie, że fajna, zgrabna kobieta:)
Loreli80
30 lipca 2020, 16:42Gratuluje. Widać sporą różnice na zdjęciach.