Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zgodnie z grafikiem


Tydzień zaliczony - dzisiaj zrobiłam Skalpel i 1 godz marsz, w tym połowa z tego w mega tempie 

Odzwyczaiłam się od środków komunikacji miejskiej.
Mnóstwo kilometrów pokonuję na piechotę. 
  • Olaa92

    Olaa92

    22 września 2013, 23:14

    Ja w tym tygodniu zaczęłam sklapel i mam 4 treningi za sobą :) Podobno przy 3 tygodniowo po miesiącu są już widoczne efekty, mam nadzieję, że to prawda:) A Ty ile już ronisz skalpel?

  • rubinald

    rubinald

    22 września 2013, 23:03

    tak trzymaj !! :)