Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
41/60


cześć dziewczynki! <3

tak na szybko: jestem i mam się dobrze - a nawet super dobrze! w weekend odwiedziłam kuzynkę, której nie widziałam już z dobre pół roku - ochów i achów nie było końca. podobno schudłam i wyglądam bardzo apetycznie, haaaaa!!!  <3(puchar)(bomba)

trzymam się "diety" i treningów. w piątek wylałam z siebie siódme poty na siłowni, konkretny wycisk! weekend niestety pracowity, ale dziś już z samego rana pobiegłam spalać tłuszczyk! potem to co kocham najbardziej - pichciłam cały dzień w kuchni. 

tak oto powstała szakszuka z pomidorami i pieczarkami ze szczypiorkiem, zupa krem z dyni  z rozmarynem i a'la meksykańskie naleśniki zapiekane pod beszamelem. pycha<3

z czystej ciekawości zważyłam się z samego rana - 82 kg / 88 kg to waga z 1 grudnia (puchar)(bomba)




trzymajcie się <3

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    20 lutego 2019, 19:04

    Dajesz, dajesz! :D

  • aniloratka

    aniloratka

    13 lutego 2019, 11:10

    lecisz jak burza :D

  • Naciowa

    Naciowa

    11 lutego 2019, 23:10

    Ale pięknie Ci to poszło, gratuluję spadku :)) a szakszukę wprost uwielbiam ale jeszcze z pieczarkami to nie jadłam :)

  • annna1978

    annna1978

    11 lutego 2019, 20:50

    Wow 6 kilo:))

  • Maratha

    Maratha

    11 lutego 2019, 20:27

    pyyycha :) ladny spadek :) ja dopiero dobijam pomalu do wagi z grudnia...

    • margarettttttttt

      margarettttttttt

      11 lutego 2019, 20:43

      dasz rade ciotka! dawaj dawaj!!! :) dziekuje za przepis!! <3

    • Maratha

      Maratha

      11 lutego 2019, 21:57

      smacznego :) w sumie z tego przepisu spokojnie batony tez wyjda, bo po upieczeniu to jest jedna wielke kwadratowa masa wiec czy polamiesz na drobno na granole, czy pokroisz na batony - Twoj wybor.

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    11 lutego 2019, 20:24

    Super spadek ;) takie komplementy od bliskich cieszą najbardziej, miło że ktoś zauważa naszą pracę ;) jedzonko wygląda wspaniale ;)

    • margarettttttttt

      margarettttttttt

      11 lutego 2019, 20:43

      taaaaaaaak!!!! unosilam sid na skrzydelkach az do nieba!!! :)

  • aska1277

    aska1277

    11 lutego 2019, 20:12

    Piękny spadek od grudnia :)

    • margarettttttttt

      margarettttttttt

      11 lutego 2019, 20:42

      mniej wiecej pod kobiec listopada zaczelam troszke uwazac na to co i kiedy jem no i prosze ...jakies efekty sa, ja srednio je widze, ale jesli inni je zauwazaja to chyba tak musi byc ;)

  • aska1277

    aska1277

    11 lutego 2019, 20:11

    Kochana skoro inni mówią,że schudłaś , to tak jest :) Jedzonko apetyczne :)