Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Warto ćwiczyć na orbitreku?

Od kilku lat mam w domu orbitrek. Dawno temu na nim ćwiczyłam i szczerze mówiąc, nie pamiętam, jak było z efektami. Dzisiaj sobie tak na niego patrzę i myślę sobie, czy może nie zacząć na nim ćwiczyć? 
Kto ćwiczy? Polecacie czy nie? Głownie zależy mi na wyszczupleniu ciała. Na wyrzeźbieniu także, jednak chciałabym, żeby moje nogi i uda były szczuplejsze (jeśli chodzi o dolne części ciała). Chwalcie się efektami :)
  • SweetBun

    SweetBun

    9 sierpnia 2013, 07:57

    ja od dziś zaczynam na orbim, niestety nie mam w domu, ale zapisuję się do klubu fitness, więc będę jeździc tam

  • Kaarolina1984

    Kaarolina1984

    8 sierpnia 2013, 23:29

    Masowałam się kiedyś tymi bańkami i efekty naprawdę były. Niestety musiałam zaniechać, gdyż zaczęły pękać mi naczynka. To dlatego, że mam cerę naczynkową. Szkoda.... bardzo tego żałuję. Jeśli chodzi o słodycze to też doskonale rozumiem. Też chciałabym uwolnić się od nich raz na zawsze. Wiem, że tak naprawdę to one są przyczyną mojej otyłości.

  • tobecomeabitch

    tobecomeabitch

    8 sierpnia 2013, 22:53

    marzę o orbim :(

  • truecolors

    truecolors

    8 sierpnia 2013, 21:52

    zacznij i to od zaraz! sama chciałabym mieć orbiterek w domu ;)

  • aleschudlas

    aleschudlas

    8 sierpnia 2013, 20:34

    no pewnie, że bardzo dobry w końcu to kardio i spala tłuszcz

  • loxlo

    loxlo

    8 sierpnia 2013, 20:32

    jasne,ze warto! ja wyciagnelam rowerek i daje czadu!