50 przysiadów do tego bo robię :
Miałam zły humor bo ogladałam filmiki z Zumbą i u mnie całkiem niedaleko mnie jest klub fitness i słychać tam wieczorami jak ćwiczą na Zumbie . Mówię do chłopaka , że jak będę miała kasę po 10 września to idę się zapisać a on do mnie i tak tam nie dasz rady bo za dużo palisz ... Mmmmm ale motywacja . Jestem ciekawa ile takie ćwiczenia kosztują .
Mam sposób na oszczędzenie ha ha
Kurczę muszę zrobić sobie takie puszki ha ha najwięcej zaoszczędzę na tej z lenistwem i piciem i imprezowaniem
Na kolację zjadłam 4x chlebek ryżowy z tym twarożkiem lekkim ze szczypiorkiem ( dużo wiem , miałam jakiś napad ) :( !!!
Dzięki tej piosence znów mam motywację : Rompiendo Fronteras - Candyman !!!
MEGAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Będę wylewać przy niej siódme poty ! Mówię serio daje mi takiego powera !!!
ewcia.1234
15 sierpnia 2013, 23:17Boskie te puszki ;o
ewcia.1234
15 sierpnia 2013, 23:17Boskie te puszki ;o
Justkaaaaa
15 sierpnia 2013, 23:01Ja się zakochałam w Zumbie od pierwszego razu Polecam wszystkim Po zajęciach wychodzę mokra, W Warszawie kosztuje jednorazowe wejście 25zł a karnet 2razy w tygodniu 120zł:-)
aleschudlas
15 sierpnia 2013, 21:25pokaż chłopakowi, że możesz ;p
leslay
15 sierpnia 2013, 21:20A nie myślałaś o rzuceniu palenia? Wiem, że może za dużo wyzwań na raz, ale na pewno poprawi Ci się kondycja. Polecam e-papierosa, gdyż moi rodzice oboje rzucili palenie po 20 latach. A jak wiemy - papierosy kosztują. W to miejsce będzie karnet na Zumbę :)
didi8274
15 sierpnia 2013, 19:24genialne puszki :D ciekawe gdzie można je dostać
chudykogucik
15 sierpnia 2013, 18:57swietne to puszki, tez by mi sie takie przydaly!! Musze sobie takie zrobic, haha!
xwxexrxoxnxixkxa
15 sierpnia 2013, 18:20też chce taką puszke :):):):*:*:*
joluniaa
15 sierpnia 2013, 18:09puszki swietne,przydalyby sie chyba dla kzdej z nas,,,,jakie bysmy byly pogate po krotkim nawet czasie,,moza by jechac na shopping....
chocobum
15 sierpnia 2013, 13:32ej świetne te puszki też sobie taką sprawię :D gdzie je znalazłaś? :D
truskawkaa89
15 sierpnia 2013, 13:28Oj chciała bym taką puszkę na łamanie diety
ansas
15 sierpnia 2013, 12:07Ja też przybieram się do zumby :) Lubię tańczyć więc to jest też fajny sposób.Dodatkowo codziennie biegam minimum 1h.Waga stoi w miejscu ale w ubraniach postępy:D Faktycznie kilkanaście minut to troszkę mało.Klub fitnes zostaw sobie na okres zimowy.Teraz jest fajna pogoda i można śmigać na świeżym powietrzu :)
Pokerusia
15 sierpnia 2013, 11:54zumba mega fajna sprawa,polecam;-)
flowerfairy
15 sierpnia 2013, 11:4812 minut ćwiczeń to stanowczo za mało... Powinnaś spróbować raczej coś takiego https://www.youtube.com/watch?v=bSZj19AUU5I Od razu będziesz miała dużo lepsze efekty. Rób to co drugi dzień. A w pozostałe dni ćwiczenia ujędrniające.
asia20051
15 sierpnia 2013, 10:00u mnie w Poznaniu płacę 80zł za karnet na 8 wejść i naprawdę szczerze polecam zumbę - odpręża na maxa , daje dużo pozytywnej energii i powoduje że kg spadają polecam :)
Gaba26
15 sierpnia 2013, 09:55puszki rewelacja!!! :) Jak dla mnie tylko za niskie stawki :) Musiałabym zapłacić np 50 zł za ciastko z kremem żeby mi było żal go ruszac ;D Piosenka wyczepista! ! :)
Unbesiegbar
15 sierpnia 2013, 09:35Zubma to koszt ok 9- 11 zł /h :) Uwielbiam sama się zapiszę u siebie :)
melolontha
15 sierpnia 2013, 09:32ja też palę, a na zumbę chodziłam przez całą zaimę
malutka1812
15 sierpnia 2013, 09:26Też chcę takie skarbonki :)
VitaEmma
15 sierpnia 2013, 09:16Zumba? No ale nie musisz wydawać kasy. Możesz włączyć sobie jakiś filmik na YT na początek i popróbować:)