Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Boskie, Boskie, Boskie...


We wtorek prowadzę zajęcia z aerobiku u mnie na uczelni na zaliczenie z wf. Niby te wszystkie kroki są łatwe, ale jak przychodzi do opracowania czegoś konkretnego to już porażka.
Dzisiaj nie piszę już o mojej diecie bo szkoda gadać
Ale na poprawę humoru pokażę Wam co znalazłam na necie. Ja ubieram się raczej klasycznie i bez większych ekstrawagancji. Mnie się mega podobają. Mam ochotę na te zielone lub brązowe A Wy Co myślicie?
http://moda.allegro.pl/hit-balerinki-z-kokardka-skora-lakierowana-41-i2159110822.html
Wklejam linka, gdyby któraś była zainteresowana



  • GMP1991

    GMP1991

    6 marca 2012, 01:26

    ana aerobiku dasz popalić hehe :):) a butki fajne mi sie najbardziej podobają zielone mój ulubiony kolor po nich brązowe :):)

  • bpkbozena

    bpkbozena

    5 marca 2012, 13:25

    Jest taka fajna metoda łańcuszka, która pozwoli ci zapamiętaż kolejność ćwiczeń. Stosują ją często na treningach rozwoju pamięci. Polega ona na łączeniu nazwy poszczególnych elementów w logiczną całość. W twoim przypadku możesz połączyć nazwy ćwiczeń wzbogacając je np. o śmieszny komentarz. Np. rozgrzewka może składać się z biegu po zdrowie połączonego z małpimi wymachami i śmiesznymi obrotami :) to oczywiście luźna interpretacja tej zasady. Dodatkowo jak już opracujesz sobie ten plan połączonych ćwiczeń, zamknij oczy i mówiąc go głośno wyobrażaj sobie każde ćwiczenie a na koniec mówisz i pokazujesz. Trzy razy powtórzysz i po stresie. Pozdrawiam Bożena

  • smoczyca1987

    smoczyca1987

    5 marca 2012, 08:43

    te butki to nie w moim guście, ale te cieliste i pomarańczowe są dla mnie najładniejsze :D no i powodzenia na wtorkowych zajęciach! dasz czadu!! :))

  • ediza

    ediza

    4 marca 2012, 19:59

    Mnie się podoba ten ciemny brąz, ewentualnie te niebieskie ;)

  • .morena

    .morena

    4 marca 2012, 17:51

    ładne te kawa z mlekiem :) na dole