Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to po sesji;-D


No i laseczki zdałam niemiecki! Po zsumowaniu ocen z pisemnego i ustnego mam w indeksie 4 z egzaminu. Powiem Wam szczerze, że się nie spodziewałam.
A teraz coś o jedzeniu.
Znalazłam fajny przepis na Vitalii i bardzo podobny w gazecie. Jak to ja, oczywiście pomieszałam obydwa i wyszło coś takiego:
Gotujemy płatki owsiane( ok 8 łyżek) na pół litry wody. Ma się zrobić gęsta papka. UWAŻAJCIE, ŻEBY NIE SPALIĆ!!! Doprawiamy solą, pieprzem, maggi. Kroimy w kostkę pomidora i trochę świeżego koperku i dodajemy do płatków. Na koniec dodajemy 2 jajka( surowe off course) i całą papkę bełtamy.
Rozgrzewamy olej na patelni i smażymy placuszki.
Na koniec polewamy jogurtem lub nie
I to tyle
Danie bardzo dietetyczne i poprawia trawienie
Smacznego;-D
  • Aqua19

    Aqua19

    28 czerwca 2012, 19:43

    Gratulacje!!! Dzieki za przepis:) Sprobuje zrobic jutro, pozdrawiam

  • GMP1991

    GMP1991

    27 czerwca 2012, 14:30

    wspaniale :):) i z głowy masz::)

  • blondiblue22

    blondiblue22

    27 czerwca 2012, 14:20

    bardzo fajny przepis:)

  • Nikki23

    Nikki23

    27 czerwca 2012, 14:15

    A gdzieś w tych przepisach nie było podanych kcali? Na 100 g albo na 1 placuszka?

  • 10kgdown

    10kgdown

    27 czerwca 2012, 14:13

    Właśnie szukałam jakiegoś przepisu na obiad :) Idę robić!

  • szabadabada

    szabadabada

    27 czerwca 2012, 14:10

    łał ale fajny i łatwy przepisik! a tak się zastanawiałam co by tu wsunąć :)