Coś stanęło 102,5 kg i nie chce schodzić. Trzeba to przetrzymać.
Śniadanie: sałatka jarzynowa 100 g 1 kromka chleba żytniego herbata bez cukru, kawa z jedną łyżeczką cukru 293 kcal
Drugie śniadanie taki koktajl jogurt bio, brzoskwinia, miód 186 kcal - dobry i pożywny.
