Pogoda u nas piękna, tzn. słonko , ale czuje się rześkie pażdziernikowe powietrze . Nie narzekam , bo kazdy dzień jest piękny, jesli tylko nic nam nie dolega , ani naszym bliskim !!!
Jutro wizyta w przychodni u ginekologa / na 13-tą/, bo żeby zrobić mammografię co roku, trzeba mieć skierowanie od lekarza, w innym przypadku trzeba płacić 80,00 zł!!! Bezpłatna mammografia przypada raz na 2 lata !!! Na wszystkie badania kontrolne chodzę prywatnie, ale po skierowanie idę do poradni przy szpitalu, bo nie chcę za skierowanie zapłacić 120,00 zł za wizytę!!!
Od 5 lat robię mammografię co roku,tj.od momentu kiedy pojawiły się " jakieś wątpliwości" i skierowano mnie do poradi onkologicznej w Koszalinie !!! Był to jak się okazało "fałszywy alarm" , ale wolę dmuchać na zimne!!!!
Nie wiem tylko ile będę czekała w kolejce , czy uda mi się zaliczyć kijki, ale spróbuję 
. Piszecie w komentarzach , o Waszym podejściu do szczepień przeciw grypie!!! Oczywiście , że zaszczepienie się nie gwarantuje, że nie złapiemy grypy, ale jej przebieg jest łagodniejszy i nie pozostawia powikłań , które w tym przypadku są najgorsze!!!! Danusia Cz. ma przykre doświadczenie po szczepieniu, ale może było to wynikiem innych zdarzeń !!!! Szczególnie dla ludzi w wieku 60 + . Musimy tylko pamietać, by szczepić się kiedy jesteśmy zdrowi, / nie wolno szczepić się , gdy jest katar lub kaszel/ i uważać na siebie przez nastepne 7 dni , by się nie podziębić!!!
U nas to działa już od wielu lat i ja w to wierzę , zresztą stosujemy się do porad naszego "kardiochirurga", który bardzo dba o nasze dobre samopoczucie !!!Wszystkim moim Vitalijkom życzę dużo zdrowia, żadnych infekcji jesiennych i zimowych !!! Dbajmy o siebie i swoich najbliższych , bo zdrowie jest bezcenne i najważniejsze
. Cieplutko wszystkie Was ściskam i serdecznie pozdrawiam z pięknego Kołobrzegu . Krystyna
mania131949
5 października 2013, 16:04Krysieńko, zeżarłam tę jajecznicę, bo mi się śpieszyło, nie miałam czaseńku, żeby sobie zrobić drugą! Ona była na wodzie, tylko garnek się przypalił!
paniania1956
5 października 2013, 13:59Zycze Ci zeby bylo jak do tej pory: radosci i entuzjazmu!
Enchantress
5 października 2013, 13:55Ruch, ruchem. Gorzej u mnie z ograniczeniem czekoladowych wyrobow...codziennie cos zjem. Moze jak jesienna handra przejdzie to i slodyczy tez mi sie nie bedzie chcialo. Ja sobie tlumacze, ze oraganizm domaga sie magnezu :) Milego dnia.
grubiutka87
5 października 2013, 13:43Krysiu,dziękuje za mile słowa. Jesteś moim Vitaliowym aniołkiem ;) pozdrawiam ciepło :)))
Starsza.pani
5 października 2013, 10:10Krysiu, bije się w piersi, ale wczoraj kilka razy dzwoniłam do przychodni onkologicznej i ciągle zajęte, chcę ustalić, o ile w normalnym trybie ( numerkowym) nie dostanę się do lekarza, to kiedy "mój" przyjmuje. Dla Ciebie malutka nagana, gdzie są bałwanki ??? Wiem, że paluszek poplątał szyki.Pozdrawiam serdecznie, pięknej soboty życzę - Danusia.
sardynka50
5 października 2013, 09:48Podzielam Twoje zdanie...zdrowie jest najważniejsze..więc wszystkim nam życzę przede wszystkim zdrówka...no a potem upragnionej szczupłej sylwetki :-) Buziaczki...
Arizona1959
4 października 2013, 22:51Krystyno,dobrze,ze dbasz o siebie przeciez to jest takie wazne,co do grzybkow one musza byc na maselku.Zycze Ci tez wszystkiego najlepszego i pieknej polskiej zlotej jesieni.Caluski.Arizona
brach
4 października 2013, 19:13Krystyno dziękuję za pozdrowienia i życzenia. W Świnoujściu też pięknie jest.
mikrobik
4 października 2013, 19:06Dzięki za miły wpis. Przeżyłam szok temperaturowy, bo w Alanyi jest powyżej 30 st. w cieniu, a morze ciepłe jakby podgrzewane. Szczepiłam się w czasie, gdy pracowałam. Teraz jakoś mi to "umyka".
gilda1969
4 października 2013, 16:18Jeśli zastanawiasz się nad zrobieniem ust, to polecam, naprawdę. Już opuchlizna zeszła i wyglądają coraz ładniej, a za kilka dni będzie - jak mówisz - jeszcze lepiej i tego teraz czekam:) Najfajniej, że można skorygować ich kształt na możliwie prawie idealny:) Ja jestem bardzo zadowolona, choć efekt na razie dopiero połowiczny:) Buziaczki:)
gilda1969
4 października 2013, 12:35Ja dziś na obiad mam maślaczki przez męża uzbierane:) Piękny wynik te 10 km, brawo Krysiu!:) Bardzo o siebie dbasz, tak powinna każda kobieta.
moderno
4 października 2013, 09:39W środę odebrałam wynik mammografii. Wszystko ok. Kolejne badanie za 2 lata. Tobie też życzę dobrego wyniku badania
Enchantress
4 października 2013, 07:44Krysiu kochana przez 4 dni -lacznie 18km. 4.5 dziennie, 90km na 20 dni :) Ale zaraz ide to nadrobic :) Milego, spokojnego dnia :)
marii1955
3 października 2013, 22:25Też robię badania mammografii co 2 lata . Jak one już mijają , to dostaję telefon do wyznaczenia terminu i pocztą przychodzi zaproszenie . Dobra forma , bo w ten sposób o tym nie zapominam ... Serdecznie pozdrawiam :)))
Starsza.pani
3 października 2013, 22:09Eh, niezłe te wyniki grzybobrania. Jestem w poradni onkologicznej w Szczecinie, tzn. powinnam być przynajmniej co roku ( po mastektomii), skierowanie na mammografię daje onkolog. Ostatnio "przegapiłam". Pozdrawiam Krysiu !
Aldek57
3 października 2013, 21:30Dzięki za życzenia,ja stosuję mammografię z progr.50+ co 2 lata,wlaśnie teraz byłam we wrześniu,pozdrawiam
TWEETY6711
3 października 2013, 18:34Oj Krysiu Ty to się z tymi kijkami masz gdzie rozpędzić. Plaża w kołobrzegu piękna i długa. Widzę po Twoim pasku ze cel mamy podobny i wyjściową wagę jakby taką samą. Będę się z Tobą ścigać hahah
mania131949
3 października 2013, 18:17Tobie też Krysiu dużo zdrowia i ducha pogodnego jak dotąd!