A co tam u mnie? a całkiem całkiem, wpadłem w jakiś pozytywny rytm - codziennie ćwiczę, a to bieganie a to orbitrek a to ciężary a to rower a to basen...dietę też w miarę trzymam i już widać efekty (z kilo poleciało) ale nie ma co się napalać bo trwa to dopiero od kilku dni, jak utrzymam to przez kilka miesięcy albo najlepiej lat to będzie naprawdę dobrze:) po ostatnim basenie wpadłem w kompleksy, gówniarzeria się pląta z kaloryferami na brzuchach i bickami większymi od moich ! "Tak nie będzie!" mówię sobie no i staram się ćwiczyć :) nie chcę być jakimś mega pakerem co to nie może się po plecach podrapać, nie nie (choć nie powiem...;P) - wystarczy odrobina masy odrobina rzeźby i odpowiednie proporcje czyli taki standardzik - coś jak ci kolesie by mi spokojnie wystarczyło....
czyż żądam zbyt wiele?:P przy konkretnym wzięciu się za siebie myślę że pół roku do roku i jest to możliwe...bez żadnych koksów itp....problem tylko w tym że dla jakiś 99% ludzi i pewnie w tym i dla mnie, po miesiącu występuje brak samozaparcia, ale walczę dalej!
lucyna86
4 lipca 2012, 11:20mysle, ze jestes wstanie to osiagnac, chociac nie wiem jak wygladasz.... :) zero wlasnych fotek :) pochwal sie, moze nie jest tak zle, jak ci sie wydaje. poczytasz przynajmniej obiektywne opinie dziewczyn..... a tak na marginesie, jak dla mnie ci panowie nie sa atrakcyjni i do zadnego z nich bym sie nie przytuliła !!!!!
updown
3 lipca 2012, 14:10Dziękuję dziękuję:D Pierwszy to dopiero ciasteczko!!!
ognik1958
3 lipca 2012, 13:32Panie Nikos nie szukając daleko- Pana wypowiedzi :"jestem facetem ktory uwielbia jesc do syta a nawet mozna powiedziec..obzerac sie!! smakuje mu wszystko co niezdrowe a niesmakuje zdrowe, walczy z waga a zwlaszcza z brzuszkiem od niepamietnych czasow i ma przy tym kupe radosci:) " .Skoro Pan zarzuca mi ułomność polszczyzny to proszę wytłumaczyć dlaczego Pan nie rozróżnia o od ó, s od ś,c od ć,z od ż, e od ę oraz a od ą .Dla mnie to bez znaczenia ,lecz gwoli poprawności językowej możną się czasami "pochylić bardziej nad tą klawiaturą, zwłaszcza gdy poprawność językowa jest dla Pana tak ważna ,że przesłania Panu treść nad formę PS Nawet w Pana zapytaniu dość sarkastycznym z resztą brak wielkiej litery jaką w poprawnej polszczyźnie rozpoczyna się zdanie ,nie widzę również rozdziało części zdania znakami przecinków, oraz Panie kolego kaleczenie to raczej pisałbym w cudzysłowie bo to jest tylko przenośnia i to taaka "grubszawa" której my wszyscy jesteśmy ofiarami.Życzę powodzenia w odchudzaniu a nie w doszukiwaniu się przysłowiowej "drzazgi " w oku bliźniego.
pulchniutenka
2 lipca 2012, 17:13Tylko się przytulać do takich ciałek