Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień WO za mną

Cześć dawno mnie nie było bo waga nie zmieniała się za bardzo (+/- 2 kg). Postanowiła jeszcze raz spróbować postu warzywno - owocowego wg dr Dąbrowskiej. Dziś jest siódmy dzień i trzymam się dobrze. Odchudzanie jest tu sprawą drugorzędną bo najbardziej chodzi mi o skutki zdrowotne takiego postu. Mam alergię na mleko krowie i jego przetwory, polipy w gardle i nosie oraz problemy hormonalne.  

Niektórzy pewnie powiedzą, że takie głodówki są niezdrowe ale branie leków też zdrowe nie jest więc z dwojga złego wolę się porządnie oczyścić niż brać co rusz to nowe piguły. 

Planuję wytrwać 40 dni ale muszę liczyć się z tym, że nie wytrzymam. Pozytywne efekty postu są już widoczne ponieważ przed jego rozpoczęciem polipy wyczuwałam w nosie pod palcem teraz już od kilku dni nie czuję nic, zdecydowanie lepiej sypiam, czuję się jakbym miała 20 kg mniej, jestem zwinniejsza i szybsza. Startowałam z wagą 106 kg a dziś było 102,3. 

Dwa tygodnie przed rozpoczęciem postu przestałam jeść mięso z przyczyn moralnych. Zwierzęta wolę kochać i szanować i traktować jako przyjaciół a nie kawał steka. Wegetarianką nie jestem bo jem jajka (tylko od własnych, szczęśliwych kur) oraz ryby (z nich na razie nie dam rady zrezygnować). 

Trzymajcie za mnie kciuki i życzę udanego tygodnia.