Tak wiem, pewnie zaraz zostanę ochrzaniona, że w ogóle o tym myślę, ale kurcze... Od półtora miesiąca ćwiczę naprawdę sporo, nie objadam się, naprawdę nie mogę już zmniejszyć porcji, nie jem fast-foodów, nie piję gazowanego i prawie nie jem słodkiego, jem zdrowiej i co ok 3 godziny, a waga ani drgnie...;/ Już naprawdę tracę cierpliwość...!!! Dziś tak myślę czy nie kupić jakiś tabletek wspomagających odchudzanie... Może od tego coś się ruszy, później mogłabym zrezygnować z nich, ale kurczę, niech się ta cholerna waga w końcu ruszy!!! Możecie mi jakieś polecić? Ja się totalnie na tym nie wyznaję, nigdy nie myślałam, że będę w takiej sytuacji i w ogóle pomyślę o jakiś wspomagaczach... ![]()
Chciałabym mieć takie zdjęcie ^_^ Mega jest:P
nuta
25 stycznia 2014, 23:061,5mca to bardzo malo. Ja po roku godzin na silwoni, basenie w terenie (400h! w 12m-cy, ale biegam od 3,5roku, a plywam od 1,5roku), nadal wygladam jak wygladam, tylek, ramiona ok, uda nie najgorzej, a brzuch jak w 3cim m-cu ciazy(specjalnie nie dalam foty z boku w pamietniku). i myslisz, ze jakas tabletka zastapi rok wysilku?> tabletki z reguly odchuhdzaja portfel. gdyby byla naprawde cudowna tabletka, to mysle, ze nie byloby grubasow. powaznie! kazdy by zaplacil by super wygladac, ale nie ma takie produktu, sa tylko reklamy.
MissPiggi
16 stycznia 2014, 21:12Kurczę, sama już nie wiem...
Nastel
16 stycznia 2014, 20:28Nie polecę Ci nic... no... choć moja mama swego czasu cos brała... musiałabym się zapytać co to było.. nawet nie takie złe ponoć xd
marleyyy
16 stycznia 2014, 19:24ja brałam l-karnityne i co prawa pomogla mi szybciej schudnąć, ale wypłukała mi wszystkie witaminy i dostałam anemię. Dlatego odradzam ! Przeczekaj ten okres, to obrona organizmu, niedługo waga znów zacznie spadać na pewno :) i to szybciej :)
wonuska
16 stycznia 2014, 13:50Ja się wspomagam tabletkami ThermLineII), zostało mi jeszcze ich na tydzień, później odstawię i zobaczę jak z wagą będzie :) (już byłam ochrzaniona :D)
Xenessis89
15 stycznia 2014, 22:58Tak,serio tyle cm mi poszło w tydzień ;-) A wagą się nie załamuj,to normalne,że czasem zastyga w miejscu,tak czy siak na pewno niebawem drgnie,dlatego ja osobiście wolę odliczać centymetry ;D powodzenia! ;-)
mscapricciossa
15 stycznia 2014, 22:28Mam podobna sytuacje -waga nie chce schodzic.Moze zmien troche plan treningowy -wprowadz wiecej kardio . Jezeli cm leca to nie ma sie przejmowac waga wkoncu spadnie.
MissPiggi
15 stycznia 2014, 21:48Ale kurczę już naprawdę nie wiem co zrobić... Może zadziała jak placebo:P
adiana7
15 stycznia 2014, 21:08suplementy nie działają - powie ci to każdy dietetyk !!! Po sobie wiem że to strata pieniędzy ...
naughtynati
15 stycznia 2014, 20:48szczerze to nie wierzę w te wszystkie suplementy..