Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Raport z weekendu. Są powody do radości ;))

Fajnie, że ćwiczysz mimo @ , ja wtedy odpuszczam niestety. Pozdrawiam

jej sporo ćwiczysz z takim nastawieniem na pewno uda ci się osiagnac cel;) pozdrawiam

brawo za idealne dietkowanie ! :) powodzonka !

Ja własnie dziś dostałam i taka jestem wku... , chyba znowu będę u mnie gorzkie żale. Jak ja ci zazdroszczę tego że jesteś taka silna. Dzięki za link do strony, dziś postaram się zamówić tę książkę. A znasz może więcej osób, które odchudzały się z GMLK? Znasz jakieś opinie na ten temat? Bo ja myślę, że to jest bardzo zdrowa dieta, a te tabele ułatwiają kontrolowanie się.

Widzisz efekty po a6w? :)

Patrz, przejeżdżałam pod Twym okienkiem, no! :D

* przepraszam, waniliowy ten olejek był :D Ale chyba każdy działa odstraszająco :))

Aaa, rozumiem :))) A w którym miejscu mieszkasz? Ja wjeżdżałam Łomianki-Laski. Dzisiaj pojechali jeszcze raz mąż z kolegą, wjeżdżali z jakiejś innej strony. Pierwszy raz wjechali na ten szlak i przejechali parę km. Ale nie wiem, czy pomylili szlaki, czy szlak jest źle oznakowany - (jechali cały czas zielonym)- wyprowadził ich na grzęzawisko i siedlisko komarów... Nawet na mapie jest tam oznaczenie: "komary". Gdyby nie to, że mieli olejek migdałowy, taki do ciasta i nim się smarowali, to by ich zjadły :/ Trafili w miejsca, których przejść się nie da, a co dopiero przejechać rowerem :/ Mnie się wydaje, że wjechali na inny szlak, ale się zapierają, że jechali za znakami zielonego. A Ty jechałaś tym szlakiem? Możliwe, że on jest teraz nieprzejezdny?

A ja sobie myślę, gdzie się ta Aga podziała! A tu ooo.. detox :D

Podziwiam Cię za grzeczny weekend i wytrwałość w ćwiczeniach :)) Kampinoski Szlak Rowerowy jest dookoła Kampinoskiego Parku, w Wikipedii jak wpiszesz to go znajdziesz, zacząć można z którejkolwiek strony, bo to takie kopnięte koło jest ;)

Do mnie przyszła @ dzisiaj:),co do płytki Chodakowskiej,jest napisane metamorfoza w 4 tygodnie,ja szukałam info w necie i faktycznie,to jest jej pierwsza płyta popularnie nazywana skalpelem(tyle,że ja szukałam takiego napisu na pudełku):):)

Czasem trzeba odpocząć od wszystkiego :) ale trzymasz się idealnie BRAWO! Współczuję boleści @ ale jak dajesz radę ćwiczyć przy tym wszystkim to ja naprawdę nie wiem jak Ty to robisz?! Spadek musi być 14 wzorowych dni musi zaprocentować dietetycznie :)

Oj kochana, ja @ dostałam dzisiaj i aż chce mi się płakać z bólu :( Brawo za taki wzorowy weekend, wszystkie wiemy, że weekendy są najtrudniejsze do wytrwania na diecie ;)

Wzorowo! Moja @ też wczoraj przyszła po obiedzie i dziś kiepskie samopoczucie .

I znów wróciła grzeczna dziewczynka, super. Te @py cię wykończą, pogadaj z lekarzem może powinnaś brak jakieś leki skoro tak gwałtownie reagujesz...

ja tez tu zagladałam, ale nawet nie miałam za bardzo siły pisac:( dzisiaj odpoczywam:) a Tobie gratuluję wytrwałości!

kochana to zaproponuj jakies ładne imię dla małej ? :-)

Te cwiczenia u ciebie to imponujace;) godzina Na orbim

Gratuluję i zazdroszczę. Pozdrawiam

świetnie! walczymy dalej :)