Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartek

hej

dzisiaj do tej pory zjadłam:

-płatki błonnikowe z mlekiem 1,5%

-bułka z szynką, pomidorem, ogórkiem, sałatą, rzodkiewką i 2 jajka 

-kiełbasa + sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka

-jabłko

Ćwiczenia:

1000przysiadów do tej pory. Może w końcu leń poszedł w las;)