dzisiejszy dzień zaliczam do jak najbardziej udanych, bez żadnych wpadek, bez słodkości i tłuszczyków:) jutro dzień wolny, więc chciała bym troszkę poćwiczyć, może wkońcu ćwiczenia zagoszczą u mnie na codzień. Nie bede sie dzisiaj rozpisywać, bo padam z nóg:(
Dobranoc:)
Dobranoc:)
AgtaA
25 października 2013, 09:00zacznij ćwiczenia małymi kroczkami, np. od wyzwania przysiadowego lub czegoś podobnego :) uczy to systematyczności :D
paulavita
25 października 2013, 01:48powodzenia! :)