Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


dzisiejszy dzień zaliczam do jak najbardziej udanych, bez żadnych wpadek, bez słodkości i tłuszczyków:) jutro dzień wolny, więc chciała bym troszkę poćwiczyć, może wkońcu ćwiczenia zagoszczą u mnie na codzień. Nie bede sie dzisiaj rozpisywać, bo padam z nóg:(
Dobranoc:)
  • AgtaA

    AgtaA

    25 października 2013, 09:00

    zacznij ćwiczenia małymi kroczkami, np. od wyzwania przysiadowego lub czegoś podobnego :) uczy to systematyczności :D

  • paulavita

    paulavita

    25 października 2013, 01:48

    powodzenia! :)