Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I się popsuło....

Jak zauważyły już dziewczyny - jeśli zaczęłaś ćwiczyć, to waga jak najbardziej miała prawo wzrosnąć - mięśnie ważą więcej niż tłuszcz. Nie poddawaj się, do diety potrzebna jest anielska cierpliwość, to fakt, ale bez niej wszystkie byśmy się poddały w przeciągu dwóch tygodni. Będzie dobrze, głowa do góry :)

Ja też jak dużo ćwiczę to mi waga nie spada. Ogranicz na kilka dni sport :) pewnie ruszy!

Czasami jak za duzo cwiczysz to waga wzrasta. Przypatrz sie swoim dniom,co jesz...jak cwiczysz

moze jednak jesz za duzo?

U mnie z kolei waga poleciała na dol a centymetry delikatnie w górę. ..tez nie wiem o co chodzi :( Kochana grunt to się nie załamywać! :') Musimy dać z siebie jeszcze więcej a może za tydzień będzie znacznie lepiej?:-)