Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót :)

Otóż wracam po prawie 2 miesięcznej przerwie niestety nie zbyt pięknej i kolorowej. Otóż się opuściłem przestałem sobie ćwiczyć i normalnie jeść, niestety wrócił nawyki i to mocno. I sobie waga poszła w górę aż o 4 kg, i najbardziej na brzuszku a tak ładnie był wyrzeźbiony przez "6" a teraz nawet tego nie widać :P 

Zaczynam od zera można tak powiedzieć, chce sobie rozłożyć plan treningu bo niestety również jest problem z pracą że nie mam kiedy jedynie rano przed 11. Chce ponownie zacząć biegać i się totalnie oczyścić z tych kwasów które przez ostatnie tygodnie pochłaniałem jak czołg. Powiem tyle za dużo tłustych rzeczy :p 

Dajcie motywacje mi :)