Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a mówili "mierz siły na zamiary"

Nie wiem czy dzisiejszy wpis będzie negatywny czy pozytywny... Popiszemy zobaczymy :) A więc dzisiaj doszłam do wniosku, że rezygnuje z killera, na chwile obecną to za dużo...  Powracam do skalpela, ekstra figury i dodajemy do tego skalpel 2... To powinno być dobre dla mnie i moich łydek... Bo co jak co, ale stwierdzam że łydki dostają ostatnio najbardziej po tyłku i to przez skakankę... Bo ogólnie mogę olać jakiś skalpel czy coś, ale skakanka zawsze idzie w ruch... Takie lekkie uzależnienie... Nawet wczoraj jak wróciłam z Kołobrzegu (godz. 21:30) wzięłam skakankę i zaczęłam skakać póki łydki nie odpadły... Jedynym minusem jest to, że zwija sie bardzo szybko tzn. skręca i trzeba wtedy przestać skakać i ją rozplątać.... A tak poza tym to jest genialna <3 
Co do mojego wyjazdu nad morze, było przyzwoicie... Nie było gorąco, ale zimno też nie było :) Woda w morzu cieplutka <3 I jadłam co mi sie tylko podobało... Nadrobiłam kalorii za cały miesiąc, ale luz, waga sie nie zmieniła :P Sprawdzałam dzisiaj rano :) 
Ogólnie dzisiaj zrobiłam sobie taką tablice, gdzie mam zapisany plan na cały tydzień... Możliwe że co tydzień będę to zmieniać... I w ogóle zabawa markerami na tablicy jest przednia :) Więc może co niedziele będę wstawiać co wymyśliłam tzn zdjęcia :) 

W ogóle w środę spodziewam sie pana listonosza z kolorowanką dla mnie <3 Ale będę malować w pociągu i nie tylko :P Gdyby ktoś był zainteresowany to niech sobie wpisze "Inwazja bazgrołów - kolorowanki dla dorosłych" Obrazki wyglądają cudnie :) A jak do mnie przyjdzie to na pewno wam sie pochwale <3 

I ostatnia rzecz, czy są tu jacyś fani Sherlocka? Jeju uwielbiam Sherlocka pod każdym względem. Filmy, książki,, seriale - wszystko jest po prostu cudowne <3 Właśnie wróciłam do oglądania serialu... No bo w końcu po wakacjach wchodzi 4 sezon!!! Czekałam na niego zbyt długo żeby sie teraz tym nie jarać!!! 

Całuje, ściskam i napisze co u Was, chętnie poczytam :) Może ktoś mi podpowie jak mogę sie zmęczyć, ale tak żebym nie unikała ćwiczeń :) 
Ola 
xo xo xo