Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-1,6 przez tydzień, wzięłam się za siebie ☺

dziś mój dobry dzień, było ważenie i jest spadek o 1,6 jupi !!!!! Zawzięłam się i nie odpuszczę, dieta mż i oprócz tego ćwiczenia, do tego dużo spacerów z córcią i efekty są. Trochę ciężki był ten tydzień atmosfera w pracy gęsta wogóle nie chce mi się tam chodzić ale cóż pracować trzeba. W domu jakoś tak ostatnio dobrze , nawet dogadujemy się bez słów a już myślałam że tego nie potrafimy. Trochę zmęczona jestem bo dziś też byłam w pracy więc dziś ćwiczenia odpuszczam, w poniedziałek idę na masaż bańką chińską zobaczymy jak to będzie. A teraz do łóżka trochę odpocząć.  Pozdrowionka