sn:kanapka z szynka i pomidorem,kawa z mlekiem ,mandarynka
2sn;serek wiejski z owocami,kawa
3sn;kabanos
przekąska;kawa z mlekiem i 2 ciasteczka
obiadokolacja:leczo z warxzywami i kielbasa
sn:kanapka z szynka i pomidorem,kawa z mlekiem ,mandarynka
2sn;serek wiejski z owocami,kawa
3sn;kabanos
przekąska;kawa z mlekiem i 2 ciasteczka
obiadokolacja:leczo z warxzywami i kielbasa
mrs19bubble94
16 listopada 2013, 21:36Hej jeśli jestes zainteresowana to moje proporcje i zestaw cwiczen sa w dalszej czesci pamietnika. :) Powodzenia
niebieskozielonookikot
16 listopada 2013, 16:17a co nie pasuje?:)
Caarmeen
15 listopada 2013, 22:00Coś mi nie pasuje w tym jadłospisie :) Ale najważniejsze to jeść to co się lubi z umiarem.