Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kobiece dni

Cześć :)
U mnie dzisiaj pierwszy dzień @ więc ani dzisiaj ani jutro się nie ważę kontrolnie jak zawsze bo to nic nie da, z doświadczenia wiem, że jest zapewne 2 lub 3 kg więcej.Wczoraj w związku z okresm też nie najlepiej się czułam, zawroty głowy, uderzenia gorąca. Ja nigdy nie mialam takich rzeczy, brzuch pobolewał, wrażliwe i pobolewajace piersi, trochę humor się psuł, opuchnięta się czułam i tyle, nie było to bardzo uciążliwe a od jakiegoś czasu, kilkunastu miesięcy właśnie doszły zawroty głowy, bóle krzyża, uderzenia gorąca wraz z oblewanem się potem.Wiem, że wiele kobiet ma takie objawy ale ja wcześniej nie miałam. I to co lepsze mam nie przy każdej @, ostatnio z 3 miechy temu tak mialam i teraz akurat też. Byłam z tym u gina, badania różne dwa razy porobione i nic, wszystko w normie, wszystko ok. Także nie wiem, no tak sobie coś szaleje u mnie raz na jakiś czas.

W mojej historii pisalam Wam, że przez nadwagę i brak ruchu dokuczały mi bóle kręgosłupa w odcinku piersiowym i teraz 2 tygodnie się nie ruszam przez chorobę, siedzę na tyłku i odczuwam już to właśnie bólowo w tym odcinku, jednak ruch daje mi wiele. Byle do poniedziałku bo wtedy wracam do ćwiczeń, już nie mogę się doczekać. Dobrze w sumie, że @ jest i teraz to ten pierwszy, czasami drugi dzień mnie ominie, bo z reguły przy okresie ćwiczę ale bywa, że w pierwszy, czasami drugi dzień nie czuję się wtedy zbyt komfortowo. No także byle do poniedzialku :D

Miłego weekendu, niech kg lecą nam w dól :)