pierwszy dzien na diecie nie powiem zeby mi bylo latwo burczy mi w brzuchu a ja myslalam ze nie jem tak duzo glowne posilki moze nie duze ale troszke podiadalam juz wiem czemu waga utrzymywala sie tylko ale dam rade musze dac jak to mowi mja babcia bez pracy nie ma kolaczy i tu tak samo bez wyzeczen nic nie osiagne tak i tego sie bede trzymac pozdrawiam
zin21
3 listopada 2010, 14:57Witam - całkowicie z toba się zgadzam, ja od dzisiaj dietkuję i jest ciężko. Mam nadzieje, że tylko na początku. Trzymaj się!
agus0709
2 listopada 2010, 17:08Lepiej że waga stoi niż miałabym iść w górę... także wiesz już co robiłaś źle, to teraz spróbuj to zmienić i będziesz szprycha! ;) pozdrawiam
Swietka89
2 listopada 2010, 17:06najwazniejsze to miec motywacje i wierzyc we wlasne sily damy rade!!!