Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WO 28/42

Wczoraj miałam fajną wizytę koleżanki ze szkoły. Przyjechała żeby sobie ze mną pogadać i przy okazji zaproponowała, że możemy pojechać na jakieś zakupy. Nakupiłam warzyw na kilka dni. Przed południem byłam u fryzjerki kosmetyczki i masażystki. Dodatkowo jak ja się relaksowałam i upiększałam przyjechała siostry pacjentka, której Magda kiedyś pomogła nie tylko zdrowotnie i razem ze swoją córką pomyły okna w całej chałupie. Chciały zrobić taki prezent na święta Magdzie. Nie da się ukryć, że mnie zrobiły jeszcze większy, bo to ja bym musiała te okna umyć. Summa summarum wczorajszy dzień należał do bardzo udanych

Wczorajszy jadłospis ze względu na wysoką temperaturę składał się z samych surowizn: trzy jabłka, trochę kiszonej kapusty, trzy ogórki kiszone, surówka z cykorii i pół pomelo. Wypiłam około dwóch litrów płynów. Podczas dwóch spacerów i wizyty w centrum miasta przeszłam 9,72 kilometra. Niestety tak jak podejrzewałam i w tym poście po czwartym tygodniu nie ma się czym chwalić. Tylko 0,8 kilo i jeden centymetr mniej.

Dobrych snów