Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wcale nie muszę się opychać;)

Dziś odkryłam bardzo ważna rzecz aczkolwiek jest to że wcale mój organizm  nie potrzebuje obfitej kolacji żeby przeżyć do rana ;) a tak na serio to po 2 tygodniach diety moje zapotrzebowanie na posiłki jest znacznie mniejsze z czego bardzo się cieszę;) ostatnio mam bardzo aktywny czas - pielęgnacja ogródka także napocilam się konkretnie;) ciekawi mnie swoją drogą czy coś mnie ubyło Ale postanowiłam ważyć się raz w miesiacu;) pewnie jesteście ciekawe dlaczego? A no szybko odpowiadam ;) motywują mnie większe wyniki więc jeśli zobaczę większą ilość kg które spadły to będę happy i mój mózg zaprogramuje to by dalej się starać;) ponadto postanowiłam kupić sobie piekną sukienkę ( dobra coprawda rozmiarowo) ale Pani w sklepie stwierdziła że lepiej by było jakby troszkę schudnąć do niej ;) zatem powiesze sobie ja na widoku i poczekam aż będzie wyglądać na mnie korzystniej;) myślę że przyda mi się taki motywator bo ja muszę mieć jasno zdefiniowany cel;) wtedy to osiagam;) trzymajcie za mnie kciuki;) pozdrawiam was i caluje;)