Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wojna z kilogramami trwa


raport z pola bitwy
jedzonko:
-kromka razowca z ogórkiem i szczypiorkiem
- talerz pomidorówki, dwie łyżki gulaszu, 2 łyżki kaszki kuskus
-gruszka
- szkl.jogurtu
- 2 kromki razowca z pomidorem i mozarellą
ruch:
- 12km - wycieczka rowerowa
- A6W
- 60 min. marszu z psem
jestem zmęczona.bardzo.
  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    22 kwietnia 2009, 23:45

    <img src='http://img231.imageshack.us/img231/2382/373575d400190d9749df2fc.jpg' border='0' alt='Image Hosted by ImageShack.us'/>

  • Julianna27l

    Julianna27l

    22 kwietnia 2009, 21:02

    Z dieta i za ćwiczenia!!!!!! z takim zapałem i postanowieniami osiągniesz swój cel!!!! a za A6W to już wielki szacunek:) ja nie daje rady tym ćwiczeniom!! Pozdrawiam!!!